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Retrouvez l'actualité sur forme avec Tendance Ouest | Page 2
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Pour apprendre à mieux se connaître et accéder au bien-être, psychologie et coaching se développent
SPECIAL FORME - Les uns consultent un psychologue pour surmonter une difficulté, les autres parce qu’ils souffrent d’un trouble psychologique plus profond.
Bon pour le corps, bon pour la tête
SPECIAL FORME - Aujourd’hui, la pratique du sport peut même devenir festive. Les cours de zumba (fitness, toning, gold, tonic) qui font fureur dans les salles de sport, en sont le meilleur exemple.
Le salon "Forme et Bien-être" revient au Parc expo.
C’est du vendredi 3 au dimanche 5 février que le parc expo accueille ce rendez-vous tourné vers l’hygiène, la beauté, le développement personnel, l’alimentation comme les loisirs.
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Avoir la forme en 2012 : et si vous preniez un coach ?
Frank Marie, est coach sportif à Accrosport à Rouen. Il nous explique son métier et les bienfaits du sport, bien maîtrisé.
Les secrets d'un sommeil efficace
Pourquoi faut-il dormir ? Comment faciliter l’endormissement ? Voici les explications et recommandations du professeur Jacques Weber, chef de service de neurophysiologie au CHU Charles Nicolle.
Forme : le boom de l'aquabiking
Bon pour le cœur et le souffle, le renforcement musculaire, le drainage et l’élimination de la cellulite, l’aquabiking est de plus en plus prisé. Les vélos sont fixés dans 1,20m d’eau.
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Caen-Nice : la méforme des Aiglons
L'OGC Nice, prochain adversaire du Stade Malherbe (samedi 1er octobre, 19h), connaît un début de saison loin des ambitions initialement affichées (terminer dans la première moitié de tableau).
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14h14Le Havre. Ils tentent de voler une moto, ils sont trahis par la vidéosurveillance
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12h00Normandie. Moins de bébés, plus de décès, espérance de vie inférieure à la moyenne : ce que révèle le dernier bilan Insee
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11h28Impôts. Nouveauté, dates : tout ce qu'il faut savoir sur la déclaration des revenus de 2024
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11h11Bayeux. 35 places de parking en plus dont six "mini-places"... pour des voitures sans permis
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09h18[Actualisé] Rouen. "C'est un calvaire" : les travaux des quais bas rive droite provoquent d'importants bouchons
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08h55Normandie. Quelles seraient les conséquences de l'augmentation des droits de douane américains dans la région ?
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08h53Près de Clères. Une chaumière détruite par les flammes
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09/04Près de Coutances. Une personne en garde à vue et beaucoup d'infractions lors d'une rave party
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