Fitness

Retrouvez l'actualité sur fitness avec Tendance Ouest

[Insolite] Manche. Des séances de sport avec des chiots, ça vous dit ?

Les amoureux des animaux se retrouvent pour des séances de fitness avec des chiots. L'idée a été lancée par Jérémy Milon, gérant de L'Fitness à Saint-Lô.

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Place du commerce. Une fin d'année animée du côté de Caen

A l'approche des fêtes, ces trois nouvelles enseignes satisferont les gourmands, les sportifs et les amoureux de la déco.

Publié le 16/12/2023 à 11h00

[Podcast] Coaching. #6 Squats et soulevés de terre au menu

Chaque jour durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 26/03/2020 à 09h17

Elbeuf. Les critères pour bien choisir sa salle de sport et se remettre en forme

Face à une hausse du nombre de salle de sport, le choix est parfois compliqué, entre conceptstraditionnels et innovateurs.

Publié le 06/01/2020 à 15h43

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Paris. Gagnez chaque jour un abonnement fitness pour la rentrée

Du vendredi 13 au vendredi 20 septembre 2019, jouez par SMS avec Tendance Ouest et gagnez un abonnement de 3 mois pour 2 personnes à l'orange bleue.

Publié le 13/09/2019 à 09h02

Mont-Saint-Aignan. Eliminez les excès des fêtes dans une salle de sport

L'année 2019 est lancée, il n'est pas trop tard pour reprendre le sport. Voici les conseils d'un professionnel avisé.

Publié le 07/01/2019 à 15h30

Alençon. Les bonnes résolutions du 1er janvier : et si vous vous remettiez à faire du sport ?

Le 1er janvier, c'est l'heure des bonnes résolutions : arrêter de fumer, perdre du poids, mettre de l'argent de côté, passer davantage de temps en famille, manger cinq fruits et légumes par jour… Pour beaucoup d'entre nous, c'est aussi par exemple la promesse que l'on se fait, de se remettre au sport. Rencontre avec Hugo, coach sportif à Alençon (Orne).

Publié le 01/01/2018 à 05h00

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Rouen. Découvrez les dernières tendances dans les salles de sport de Rouen

Alors que beaucoup reprennent le chemin des salles de sport, les entraîneurs rouennais nous présentent les dernières tendances de la rentrée 2017.

Publié le 03/01/2017 à 18h47

Hérouville-Saint-Clair. Week-end sport et nutrition à Hérouville samedi 14 et dimanche 15 janvier 2017

Fitness Le week-end des 14 et 15 janvier 2017 se tient à Hérouville-Saint-Clair (Calvados) la première édition de l'Urban Sports Event, un événement mélangeant sport et nutrition.

Publié le 31/12/2016 à 15h39

Rouen : les salles de sport, en solo ou collectif

C’est la rentrée. Avec elle, son lot de bonnes résolutions, dont le sport fait souvent partie. Voici une liste de salles, prêtes à vous accueillir :

Publié le 05/09/2014 à 10h05

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Tendance Sports : le fitness, idéal après les fêtes !

Ce dimanche, l'invité de l'émission Tendance Sports était Régis Le Corre, professeur de Fitness. Le fitness, activité idéale pour retrouver la forme après les Fêtes !

Publié le 13/01/2014 à 13h08

Fitness : dans les salles rouennaises, le réconfort... par l'effort

L'agglomération rouennaise compte une quinzaine de salles de fitness. Plus aucune excuse pour ne pas se mettre au sport et entretenir sa forme physique. Retrouvez la liste des clubs à Rouen et alentours.

Publié le 05/09/2013 à 11h30

Fitness : l'entraînement par suspension débarque à Hérouville

L’objet pourrait paraître sommaire. Fini la fonte à soulever ou les séries sur des machines ultra-sophistiquées, le Pep’s Center installé à Hérouville Saint-Clair innove en proposant un concept rare en Basse-Normandie : l’entraînement par suspension.

Publié le 11/01/2013 à 17h00

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Le midi, c'est gym !

Tous les salariés ne vivent pas leur pause du midi de la même manière. Pendant que certains prennent du plaisir à se retrouver autour d'une table ou à se balader, d'autres foncent tête baissée en direction de leur salle de sport.

Publié le 17/01/2011 à 08h00