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Rouen. Stress de la rentrée : découvrez les conseils d'un professionnel pour mieux le gérer
La rentrée peut être synonyme de stress pour les enfants, adolescents et même les adultes. Pour gérer au mieux cette période de l'année, un psychologue rouennais livre ses astuces.
Rouen. Comment se remettre des repas des fêtes de fin d'année ? Les conseils d'un professionnel
Après les fêtes de fin d'année, difficile parfois pour le corps de se remettre des excès alimentaires. En ce début d'année, Tristan Durand, diététicien et nutritionniste à Rouen, livre ses conseils pour retrouver une alimentation équilibrée.
![[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361593/)
[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental
Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361475/)
[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition
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![[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360955/)
[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé
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![[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360863/)
[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359961/)
[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre
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![[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359833/)
[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps
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![[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359309/)
[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/357841/)
[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance
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Rencontres notariales 2014, comment acheter un bien immobilier à deux ?
EN ECOUTE - Le mardi 14 octobre, de 17h00 à 21h00, les notaires de Basse-Normandie seront à votre disposition pour des consultations gratuites et anonymes dans les studios de Tendance Ouest, à partir de 17h00 à Caen, Cherbourg, Alençon et Saint-Lô, autour du thème de la protection de ceux qu'on aime. Chaque jour sur Tendance Ouest, maître Hélène Courtonne, notaire en Basse-Normandie présente quelques exemples. Comment acheter un bien immobilier à deux ?
Les conseils du notaire avant de se lancer
Investir en commun dans la pierre est parfois le premier signe d’un engagement fort pour un couple. Que faut-il savoir avant de se lancer ? Entretien avec Me Boisset, représentant des notaires en Basse-Normandie.
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Cartables : attention au mal de dos
A chaque rentrée, les pédiatres le répètent : un mauvais cartable ou sac à dos, surtout surchargé, a des conséquences néfastes sur le dos des enfants. Douleurs, scoliose : les risques sont bien réels.
Lundi, le bac débute : les bons tuyaux du prof de philo
L'épreuve de philosophie du bac, c'est lundi prochain. Olivier Chiche, professeur au lycée Laplace de Caen, glisse quelques tuyaux, pour aider les candidats à peaufiner leur préparation.
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17h46Tennis de table. Le Seinomarin Thibault Poret battu pour sa première finale internationale, mais nouveau n°3 français derrière les frères Lebrun
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16h00Télévision. Bon plan : ce magasin normand casse les prix de la viande et passe à la télé dans "Capital"
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16h00Télévision. Et si vous étiez le prochain Normand à gagner 20 000€ à La Roue de la Fortune ? Les castings sont ouverts !
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12h00Commerce. Afrique, Asie, Québec... Ces épiceries font voyager les Caennais
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29/03Bonne table à Caen. Mariage réussi au Vietnam Cà Phê
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29/03Près de Saint-Lô. Accident entre une voiture et un deux-roues : un motard de 20 ans meurt
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29/03Place du commerce à Caen. Boulangerie, café et déstockage pour votre plaisir dans l'agglo
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