Conseils
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Consommation. Ce Normand cultive une plante à 200€ le kilo… et vous donne des conseils pour la récolter chez vous !
Imaginez une plante qui pousse dans votre jardin et qui vaut entre 100 et 200€ le kilo. C'est le pari réussi de Pierre, un passionné de jardinage installé en Normandie, qui partage ses astuces sur Instagram sous le pseudonyme Pierre le cultivateur. Son secret ? Le poivre de Sichuan, une épice asiatique recherchée par les plus grands chefs !
Rouen. Stress de la rentrée : découvrez les conseils d'un professionnel pour mieux le gérer
La rentrée peut être synonyme de stress pour les enfants, adolescents et même les adultes. Pour gérer au mieux cette période de l'année, un psychologue rouennais livre ses astuces.
Rouen. Comment se remettre des repas des fêtes de fin d'année ? Les conseils d'un professionnel
Après les fêtes de fin d'année, difficile parfois pour le corps de se remettre des excès alimentaires. En ce début d'année, Tristan Durand, diététicien et nutritionniste à Rouen, livre ses conseils pour retrouver une alimentation équilibrée.
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361593/)
[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental
Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.
![[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361475/)
[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition
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![[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360955/)
[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360863/)
[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux
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![[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359961/)
[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre
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![[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359833/)
[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359309/)
[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base
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![[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/357841/)
[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance
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Rencontres notariales 2014, comment acheter un bien immobilier à deux ?
EN ECOUTE - Le mardi 14 octobre, de 17h00 à 21h00, les notaires de Basse-Normandie seront à votre disposition pour des consultations gratuites et anonymes dans les studios de Tendance Ouest, à partir de 17h00 à Caen, Cherbourg, Alençon et Saint-Lô, autour du thème de la protection de ceux qu'on aime. Chaque jour sur Tendance Ouest, maître Hélène Courtonne, notaire en Basse-Normandie présente quelques exemples. Comment acheter un bien immobilier à deux ?
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Les conseils du notaire avant de se lancer
Investir en commun dans la pierre est parfois le premier signe d’un engagement fort pour un couple. Que faut-il savoir avant de se lancer ? Entretien avec Me Boisset, représentant des notaires en Basse-Normandie.
Cartables : attention au mal de dos
A chaque rentrée, les pédiatres le répètent : un mauvais cartable ou sac à dos, surtout surchargé, a des conséquences néfastes sur le dos des enfants. Douleurs, scoliose : les risques sont bien réels.
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10h27Religion. Le Vatican annonce la mort du pape François à l'âge de 88 ans
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09h34Tennis. L'Ukrainienne Elina Svitolina remporte l'Open de Rouen
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08h39Près de Sainte-Mère-Eglise. Une septuagénaire est morte percutée par une voiture : le conducteur prend la fuite et se retranche à son domicile
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20/04Rouen. J'ai testé le MMA pour femmes... et il ne faut pas avoir peur de prendre des coups !
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20/04Tourisme. Découvrez le classement des 10 meilleurs campings de Normandie selon les vacanciers
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20/04People. Le Normand Arnaud Ducret et sa femme ne vivent pas ensemble… et c'est ça qui fait leur bonheur !
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20/04SM Caen. Le MNK fustige la direction et appelle les supporters à s'abonner l'année prochaine
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20/04Place du commerce en Seine-Maritime. Viande, douceurs et technologie
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20/04Calvados. Un conducteur de 18 ans grièvement blessé après avoir percuté un arbre
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20/04Saint-Pierre-de-Varengeville. Karen Knorr conjugue nature et culture dans ses photographies
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20/04Handball. Les Vikings de Caen qualifiés en playoffs : "Nous voulons créer de l'émotion"
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20/04Caen. Des campagnes à la ville : la randonnée séduit de plus en plus
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20/04Près de Rouen. Rodéos urbains : deux individus de 25 et 26 ans interpellés
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20/04Lisieux. Un prêtre agressé à la fin d'une messe, une enquête est ouverte
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20/04People. A 82 ans, Michel Drucker confie le secret de sa longévité
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20/04Seine-Maritime. Un conducteur moldave ivre interpellé à 206km/h, les gendarmes découvrent de la drogue
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20/04The Voice sur TF1. Quel résultat pour la Normande Sorenza lors de l'épreuve des battles ?
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20/04Basket. L'USBD Alençon et l'USO Mondeville se qualifient en demi-finale des playoffs de Ligue 2
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19/04Montreuil-en-Caux. Une femme de 39 ans meurt dans un accident de la route
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