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Consultez le meilleur de l'actualité dans les derniers articles de Tendance Ouest.

15/10/2022

Rouen. Léonie Cambours vise les JO

La Rouennaise de 22 ans, recrue du Stade sottevillais, est l'un des grands espoirs de l'athlétisme français en heptathlon.

07/05/2020

[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

06/05/2020

[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition

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05/05/2020

[Podcast] Coaching. #32 Course à pied ou marche rapide, c'est tout bon !

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04/05/2020

[Podcast] Coaching. #31 On fait attention à l'échauffement !

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30/04/2020

[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé

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29/04/2020

[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux

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28/04/2020

[Podcast] Coaching. #28 Et la tête, alors !

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27/04/2020

[Podcast] Coaching. #27 On prend soin de vos mollets

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26/04/2020

E-sport. Lucas Lekhal du HAC remporte la première coupe de Normandie

La ligue de football de Normandie a organisé une coupe de football sur console pour les licenciés de la région. Lucas Lekhal du HAC l'a emporté parmi plus de 1200 participants, samedi 25 avril 2020.

24/04/2020

[Podcast] Coaching. #26 Soyez zen avec le Yoga !

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23/04/2020

[Podcast] Coaching. #25 A vos abdos, prêts, bossez !

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22/04/2020

Bolbec. Le semi-marathon 2020 prévu en septembre est annulé

La Ville de Bolbec l'a annoncé mardi 21 avril dans la soirée. En raison de la crise sanitaire, le semi-marathon prévu en septembre est annulé.

[Podcast] Coaching. #24 Les enfants aussi ont droit à leurs exercices !

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21/04/2020

[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre

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17/04/2020

[Podcast] Coaching. #21 Les épaules au travail !

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16/04/2020

[Podcast] Coaching. #20 Pensez à la corde à sauter !

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15/04/2020

Buzz. Un nouveau record du monde de développé couché aquatique

Un Américain passionné de sport a tenté, pour la deuxième fois, de battre le record du monde de développé couché sous l'eau.

[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base

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14/04/2020

[Podcast] Coaching. #18 Comment bien réaliser un Tabata

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