Cartables : attention au mal de dos

Selon les spécialistes, le poids du cartable idéal ne devrait pas excéder 10 % du poids corporel du jeune. Problème : en moyenne, il atteindrait plutôt les 7 kilos. Une étude espagnole récente a ainsi révélé que près de 60 % des écoliers de 12 à 17 ans porteraient des sacs trop lourds.

Un quart de ces mêmes jeunes se sont plaints durant l’année scolaire de souffrir de douleurs au dos. Les filles, d’ailleurs, y seraient plus sensibles encore. Contrairement à ce qui est affirmé souvent, le cartable à roulettes n’est pas nécessairement la solution miracle, car il oblige l’enfant à se voûter, voire à le porter pour franchir trottoirs et autres obstacles.

Un conseil : privilégiez un modèle léger muni de bandoulières larges et renforcées de mousse.