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Insolite. Faire le ménage pourrait vous permettre de perdre du poids

Insolite. Une récente étude dévoile le nombre de calories perdues en faisant les tâches ménagères.

Publié le 25/05/2020 à 16h00
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Le confinement a peut-être été synonyme de prise de poids. Une étude prouve que les tâches ménagères pourraient vous permettre de brûler quelques calories !

Ainsi, jardiner ou laver votre voiture vous permettrait d'éliminer 300 calories par heure. Ranger vos dressings et autre placard, 240 calories. Pour perdre entre 210 et 220 calories, il suffit de passer l'aspirateur ou de faire du bricolage. Le ménage de votre intérieur pourrait vous permettre de brûler 170 calories par heure.

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