À ce sommeil altéré, s'ajoute un manque de sommeil pour la majorité des répondants. 28 % des femmes estiment à 6 heures leur temps de sommeil quand les hommes l'évaluent à quasi-égalité à 6 heures (21 %) et 8 heures (22 %).
Forcément ces deux paramètres ont une répercussion sur leur travail. 65 % des personnes interrogées jugent ne pas être suffisamment prêtes pour une journée de travail, 54 % se sentent fatiguées durant la journée et 58 % avouent faire des erreurs à cause de la fatigue.
Deux raisons expliqueraient ce problème de sommeil : l'heure de coucher et le matelas. 47 % des répondants se couchent après 23h et 66 % remettent en cause la qualité de leur matelas.
Ce sondage a été réalisé du 12 au 16 septembre 2018 auprès de 4,5 millions de candidats, pour 854.212 répondants, sur Qapa.fr.
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