Parce que la gastro est de retour pour une nouvelle saison en Basse-Normandie et a franchi le seuil épidémique, voici quelques conseils à toujorus garder en tête pour rester en bonne santé!
-Se laver régulièrement les mains!
Ce n'est pas toujours facile selon le lieu de travail, mais dans ce cas gardez avec vous une solution hydro-alcoolique tout aussi efficace.
-Dites bonjour...de loin! ;)
Durant cette période contagieuse, mettez toutes les chances de votre côté et saluez les collègues d'un geste de la main. Cela limitera les transmissions.
-Hydratez vous beaucoup
Si malheureusment vous avez quand même été touchés, n'oubliez pas de boire. Il est très important de boire beaucoup pendant la maladie, même si l'envie n'y est pas, car le corpsse déshydrate alors très vite.
Bonne santé à tous!
Retrouvez tous les conseils et les accessoires indispensables à la prévention à la pharmacie Saint Nicolas, 16 Rue St Nicolas 50200 Coutances.
Ecoutez Jérôme Lepresle nous donner ses conseils:
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