A quoi pensent 50% des femmes quand elles se couchent ?

50% des femmes pensent à se relever pour grignoter quelque chose lorsqu'elles se mettent au lit...

Il est vrai que le grignotage est un réflexe fréquent, plus de deux Français sur cinq éprouveraient ce besoin, selon cette même étude.

La plupart du temps c'est parce que vous êtes au régime, que vous y êtes déjà habituées ou lorsque vous êtes stressées ou anxieuses...

Les émotions négatives peuvent également vous pousser à manger par contre à l'inverse, si vous avez un bon état d'esprit, la sensation de faim est beaucoup plus faible.

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