Se peser en montant sur la balance !
60% des femmes détestent se peser mais le font quand même au moins une fois par semaine d'après une étude publiée sur docteurbonnebouffe.com.
Après je comprend que ça puisse vous frustrer mais c'est bien pour connaître votre évolution notamment si vous suivez un plan diététique ou que vous faites du sport.
Au moins vous voyez si ça paye, même si à mon avis, c'est surtout le test du pantalon qui reste révélateur de résultats !
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